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Exposition-vente "Des Couleurs" - Marie-Hélène MATUSZEWSKI

Peinture, Exposition

Beaupréau-en-Mauges 49600

Du 25/04/2025 au 27/04/2025

Exposition-vente de l'artiste Marie-Hélène MATUSZEWSKI. Cette artiste-peintre locale (Montrevault-sur-Evre) a décidé de vendre une partie de ses œuvres au profit de l’Institut du Cerveau qui gère la recherche - entre autres - sur les maladies neurodégénératives. Elle-même est atteinte de la maladie de Parkinson . L’expo sera ouverte vendredi, samedi et dimanche de 14h30 à 18h30. Vernissage le vendredi 25 avril à partir de 18h.

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Méditation sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Nature - Environnement

Seignosse 40510

Le 25/04/2025

Séance de méditation sur la plage à Seignosse. La méditation est une pratique d'entraînement favorisant le bien-être mental. On aide notre mental à gérer le flux de pensées grâce à la concentration et à la respiration. Méditer c'est une parenthèse au quotidien, c'est pouvoir se poser et observer ce qui se passe en nous sans jugement. Le but ici, n'est pas de plus avoir de pensées mais d'apprendre à vivre avec. Les séances de méditation se décomposent en 2 parties ; dans la première partie, exercices de respiration type cohérence cardiaque ; puis dans la deuxième partie, place à la méditation guidée et/ou libre. Horaires : 10h à 11h. Tarif : 10€. Tout public, à partir de 10 ans. Tapis fournis. Nombre de places limité. RDV au poste de secours de la plage du Penon, Seignosse. Réservation obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.

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